PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY A ČCHI -KUNGU
Proto vám nabízíme pradávná energetická cvičení, mindfulness, jak vstoupit do flow a zažít na vlastní kůži působení těchto funkčních a kdysi tajných technik.
Žij život tak, aby se každý okamžik stal naplňující.
Cvičení probíhají pod vedením zkušeného lektora Ivoše, který pobýval dlouhou dobu v indickém ášramu.
Cvičení probíhá pondělí – neděle online přes aplikaci Zoom vždy ráno od 5.30 hodin do 7.00 hodin a večer od 19.00 hodin do 20.30 hodin.
Každou lekci je nutné si předem rezervovat.
Cvičit je možné i individuálně v předem domluvených časech.
Lekce se skládají z řízené meditace a zklidnění mysli, pranajámy a dalších druhů šatkarmy (očistných metod hatha jógy), cvičení hatha jógy, kundalini jógy, cvičení čchi kungu a cvičení čakramů (očista a posílení energetických center a drah).
Každá lekce se může přizpůsobit potřebám přítomných účastníků.
Není rozhodující v jakém stupni pokročilosti se nacházíš.
Lekce trvá v délce minimálně 90 minut.
Od 1. 6. do 31.12. 2022
https://www.setkaniscestou.cz/pravidelne-lekce-jogy-a-cchi-kungu/
Sledujte nás na Facebooku nebo Instagramu, kde pravidelně aktualizujeme nabídky, slevy, nové partnery a tipy na uplatnění vašich benefitů.