Význam duševního zdraví na pracovišti: Strategie na podporu duševní pohody zaměstnanců

Význam duševního zdraví zaměstnanců

Problémy s duševním zdravím se mohou týkat kohokoli, bez ohledu na jeho profesi nebo postavení ve společnosti. Ve skutečnosti každý pátý dospělý člověk zažije v určité fázi svého života psychické problémy. Problémy duševního zdraví, jako je stres, úzkost a deprese, mohou negativně ovlivnit výkon a celkovou pohodu zaměstnance.

Příznivé pracovní prostředí může výrazně snížit negativní dopady duševních problémů na zaměstnance. Zavedením strategií, které podporují duševní zdraví, mohou společnosti zlepšit spokojenost, produktivitu a loajalitu k zaměstnavateli. Psychicky zdravá pracovní síla může navíc vést ke snížení absencí, nižším nákladům na zdravotní péči a pozitivnější firemní kultuře.

Strategie na podporu duševní pohody na pracovišti

Podporujte otevřenou komunikaci

Podpora otevřené komunikace je nezbytnou součástí podpory zdravého pracovního prostředí, protože umožňuje zaměstnancům vyjádřit své myšlenky a pocity bez strachu z úsudku nebo negativních důsledků. Otevřená komunikace pomáhá odbourávat stigma související s problémy duševního zdraví a zaměstnancům usnadňuje vyhledání pomoci a podpory.

Jedním ze způsobů, jak podpořit otevřenou komunikaci, je zavedení pravidelných individuálních schůzek mezi zaměstnanci a jejich manažery. To nejen pomáhá budovat důvěru, ale také to manažerům umožňuje včas identifikovat potenciální problémy a přijmout vhodná opatření.

Otevřená komunikace je jedním z klíčů k úspěchu.

Podporujte rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem

Povzbuzujte zaměstnance, aby si dělali přestávky, stanovovali si hranice a upřednostňovali péči o sebe. Flexibilní pracovní nastavení, jako je práce na dálku a pružná pracovní doba, mohou zaměstnancům také pomoci udržet zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

Chcete něco speciálního? Dopřejte svým zaměstnancům jedinečný program výhod pro dovolenou a aktivní odpočinek společnosti Edenred, který zahrnuje příspěvek k pokrytí služeb cestovního ruchu a nákladů na ubytování.

Pro kvalitní výkon a dobře odvedenou práci je zaměstnancům potřeba dát dostatečný čas i na osobní život.

Nabídněte zaměstnancům wellness programy

Je známo, že sport a fyzická aktivita významně přispívají ke zdravému tělu a mysli. Program zaměstnaneckých benefitů Edenred nabízí širokou škálu výhod pro volný čas, zdraví a životní styl, včetně různých sportů, rekreačních aktivit, a dokonce i zdravotní péče.

Wellness programy nejen podporují duševní zdraví, ale také přinášejí finanční úspory pro zaměstnavatele. Studie Harvard Business Review zjistila, že na každý dolar investovaný do programů pro zdraví zaměstnanců mohou zaměstnavatelé ušetřit v průměru 3,27 USD na nákladech na zdravotní péči a 2,73 USD na snížení absencí.

Fyzické zdraví je úzce spojeno s tím psychickým.

Udělujte uznání a odměňujte úspěchy

Pravidelně oceňujte tvrdou práci a úspěchy zaměstnanců a poskytujte pobídky. To může zvýšit morálku a pomoci zaměstnancům cítit se oceňováni.

Edenred je globálním lídrem v odměňovacích programech nabízejících řešení pro zlepšení pohody a motivace zaměstnanců. Jedním z takových řešení je Staffino, které organizacím umožňuje udělovat uznání v reálném čase na základě dat o výkonu zaměstnanců a zpětné vazby od zákazníků. Žádný úspěch nezapadne prachem a každý zaměstnanec se bude cítit za svou práci oceněn.

Poskytujte zdroje a podporu

Nabídněte přístup ke zdrojům, jako jsou programy pomoci zaměstnancům, poradenské služby v oblasti duševního zdraví a workshopy pro zvládání stresu. Zajistěte, aby si zaměstnanci byli vědomi těchto zdrojů, a povzbuzujte je, aby je v případě potřeby využívali.

Zaměstnanci ocení i poradenské služby.

Podporujte pozitivní kulturu na pracovišti

Vytvořte pracovní prostředí, které podporuje spolupráci a vzájemný respekt. Povzbuzujte zaměstnance, aby se vzájemně podporovali a vytvářeli pocit sounáležitosti v rámci společnosti.

Také doporučujeme používat nástroje k pravidelnému sledování zpětné vazby a spokojenosti zaměstnanců, které vám mohou pomoci identifikovat oblasti pro zlepšení a implementovat změny k vytvoření podpůrnějšího pracovního prostředí.

Závěr

Je dokázáno, že implementace strategií, které podporují duševní zdraví, může vést ke zdravější a produktivnější pracovní síle. Poskytovatelé benefitů jako Edenred vám mohou pomoci dosáhnout optimálního duševního zdraví a vytvořit podpůrné prostředí pro zaměstnance.

Autorka Karolína Purtzová

"Svou lásku ke psaní jsem přetavila do své profese jako specialistka na obsahový marketing. Ve Staffino pracuji od roku 2022 a věnuji se psaní článků a případových studií ohledně CX a EX."