V dnešním díle Edenred Wellbeing Podcastu se bude Vojta Urban ptát, jak čelit každodennímu stresu, který nás zaplavuje. Lze si z něj vzít něco pozitivního? Co dělat v případě neustupující únavy? A jak se dostat znovu do produktivní formy po vyhoření, abychom neopakovali stejné chyby? Kdo jiný by měl na tyto otázky odpovědět lépe než Sandra Fridrichová firemní doktorka, mentorka, koučka a mediátorka.
Podívejte se na nás na YouTube...
… nebo na podcastových platformách Apple Podcasts a Spotify.
Je tady 17. díl Edenred Wellbeing Podcastu - o plýtvání a skladování potravin
Jak definovat své hranice? Co to vlastně je a kdy zjistím, že mi je někdo překračuje? Hostem Edenred Wellbeing Podcast byla Sandra Fridrichová.